蜂蜜烤胡萝卜
2018年2月26日出版·2015年11月10日,
蜂蜜烤胡萝卜好吃配对几乎任何晚餐一周的任何一天。这些他们是一个伟大的方式让孩子们吃的蔬菜,蜂蜜暗示的伎俩。你永远不能拥有太多容易配菜食谱,对不对?188bet asia
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蜂蜜烤胡萝卜
这些烤胡萝卜有着完美的自然甜味,烤的过程给它们带来了一种美味的深度。
为了让他们所有你需要做的是骰子成片,淋上油,烤,30 - 40分钟,同时用折腾蜂蜜和醋混合一半。
然后用新鲜香草的味道一个矿石层玩完。
多久你烤胡萝卜?
一般情况下我烤他们只是有点超过我在这里做的,但我是日光的图片不多了,但只是做它根据自己的个人喜好,约30 - 40分钟。
只要记住,更薄胡萝卜会做饭快于厚的人,所以如果你有细长的胡萝卜袋需要削减的时间。
这可能是诱人的离开新鲜的草药,但我确实建议尝试与他们。他们添加了完美数量的味道,同时添加了适量的美味对比的甜味。
谁说简单的配菜一定要乏味?这些蜂蜜烤胡萝卜一点也不好吃!试试吧,你会上瘾的!
在我看来,烘焙绝对是最好的方法之一,如果不是最好的方法的话。他们就是没有变得更好!
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按照烹饪优雅
一个简单而美味的方法来煮胡萝卜!焙烧他们增添了极大的味道和蜂蜜使它们变得格外有趣。所有年龄段的完美配菜大家会喜欢!
份量:
8
准备时间
15
分钟
库克时间
40
分钟
配料
- 3磅萝卜,去皮,切片上的偏压,以11/2英寸的长条(片厚的部分为两半)*
- 3大勺橄榄油
- 盐和现磨黑胡椒
- 3大勺蜜糖
- 1 1/2大勺苹果醋
- 2 1/2大勺切碎的新鲜欧芹
- 1克ydF4y2Ba大勺新鲜百里香叶
说明
-
烤箱预热至400度。在通过12英寸上的17一个土堆地方胡萝卜镶边烘烤片材。用橄榄油和季节与盐和胡椒,淋入折腾均匀涂布。扩展成均匀的层。烤在烤箱预热20分钟,然后从烤箱中取出。在一个小碗里搅在一起蜂蜜和苹果醋。淋上蜂蜜混合胡萝卜拌匀均匀涂布。返回到烤箱,约10〜20分钟再烤。从烤箱中取出,用新鲜的香菜和百里香再次洒折腾。服务温暖。
-
胡萝卜越厚越好。如果太薄,可以根据需要减少烘烤时间。
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食谱来源:烹饪优等
营养成分
蜂蜜烤胡萝卜
每份的量
卡路里141
来自脂肪的热量45
% *每日价值
脂肪5克
8%
钠118mg
5%
钾556mg
16%
碳水化合物23克
8%
光纤4克
17%
糖14克
16%
蛋白质1克
2%
维生素A28560IU
571%
维生素C为13mg
16%
钙61mg
6%
铁0.8毫克
4%
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。