打火机希腊酸奶牧场浸
这个希腊酸奶牧场浸是一种健康的拿经典牧场调料。这是超奶油和挤满了味,这倾角使得它很容易让你在日常每天蔬菜的剂量!
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奶油希腊酸奶牧场浸
昨天我学到了一些东西艰辛的道路。我做了这个菠菜朝鲜蓟鹰嘴豆泥(把所有的一步一步的照片),只有学习毕竟说和做,显然这不是我的事。你永远不知道,直到你试试吧这是真的。
我觉得我的心脏被刚刚成立的东西,味道类似于俗气菠菜朝鲜蓟DIP,即使我巴马添加一点点,它只是结束了品尝像一个奇怪的纹理,稍微偏离味的豆沙。所以,我扔了这一点,并开始与此有关。
这个希腊酸奶牧场浸肯定是我的事!我吃了近一半的它一个坐。我的孩子们喜欢它太,这使我的生活更轻松,因为他们吃大量的蔬菜。
我甚至发现自己回来了宵夜。就这样,我只能想象我如何我的蔬菜摄入量多了一天,我不打算连吃饭所有这些蔬菜。一个伟大的倾角可以让你做疯狂的事情,我猜。
这个希腊酸奶浸(除了其不可抗拒的味道和令人难以置信的乳霜质地)最好的部分是,我没有感到内疚吃了这么多的浸染。它是如此比传统的牧场轻得多,它仅包含3汤匙蛋黄酱总。
其余部分由希腊酸奶和一些新鲜和干香草组成。关于它的另一大组成部分,在这里没有味精。我还没有宣誓过的牧场调料包完全,但是我正在努力慢慢使自己关闭他们,因为味精的它们包含。
我没有研究所有味精有害影响,我刚才听到一遍又一遍,这是没有好。这倾角,但是,是非常好的。我喜欢确切地知道什么是它和它的新鲜,SANS防腐剂。
这是一个夏天必须有秘方。试试看尽快!你不会相信它是多么容易的,这样容易使。你可能会发现,你将几乎达到你的建议每日摄取蔬菜在一个坐在椅子上时,你有这样的浸涂层他们。
希腊酸奶牧场浸成分
对于这个希腊酸奶蔬菜浸,您需要:
- 希腊酸奶
- 蛋黄酱
- 大蒜
- 新鲜欧芹
- 冻干香葱
- 莳萝干
- 洋葱粉
- 盐和胡椒
如何使希腊酸奶牧场浸
简单地拂在一个碗里所有的成分混合在一起。我喜欢让在冰箱里30分钟,得到口味的时间聚集到一起牧场浸坐,但你也可以吃它的时候了。
我可以省略梅奥在这个食谱?
从技术上说,是的,你可以。但是,你的希腊酸奶浸会不会因为没有蛋黄酱奶油。就个人而言,我不介意小梅奥这是在这个配方,因为它增加了这么多的味道,但你可以让这个倾角,但是你会喜欢。
我可以做这与普通酸奶?
我不建议做与普通酸奶这个希腊酸奶蔬菜浸,否则我怕浸会变成太稀。
提示最好的牧场浸
- 使用全脂希腊酸奶。它有更多的风味,使一个奶油牧场畅游。
- 如果你没有冻干香葱,你可以使用普通的干细香葱代替。
- 不要忽略新鲜欧芹的位在这个配方,它真正亮起来味道。
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按照烹饪优雅
一个简单,美味,希腊酸奶浸基础,非常适合所有您最喜爱的蔬菜。
配料
- 1 1/3杯平原希腊酸奶(我用的规则FAT)
- 3克ydF4y2Ba大勺全脂蛋黄酱
- 1丁香大蒜,剁碎
- 2 1/2大勺切碎的香菜,再加上多用于装饰
- 2茶匙冻干韭菜(或1茶匙常规干燥)
- 1 1/4茶匙莳萝干
- 3/4茶匙洋葱粉
- 1/4茶匙盐,那么更多的口味(我做了1/4 + 1/8茶匙)
- 1/4茶匙现磨黑胡椒
说明
-
拂在一个碗里所有的成分混合在一起。最好放松30分钟(你可以成为它的时候我只是喜欢让它休息,让味道融合在一起了一下)。在冰箱中保存在密闭容器中。服务与蔬菜。
配方注意事项
- 使用全脂希腊酸奶在这个食谱。它有更多的风味,使一个奶油牧场畅游。
- 食谱来源:烹饪优等