邋遢乔

2019年5月15日

自制邋遢乔!用一场酣畅淋漓的黄牛肉,蔬菜隐藏和丰富,轻轻地甜,轻烟熏番茄酱基础洋溢。这个配方是快速,美味和一定要满足那些旧时代的渴望!

特写邋遢乔的图像中的汉堡包,它坐在一个白色桌面和羊皮纸泡菜在后台一个罐子。

最佳容易邋遢乔食谱

谁不爱一个典型的邋遢乔三明治?

他们是俏皮的,凌乱的,好醇” shloppy(是的SHloppy)美味。堆高和蔓延,因为它对于任何发髻不可能完全保留所有美味的善良。

他们可能不是最高档最吸引人的菜,但他们的灵魂休闲食品刚刚好。你还记得上世纪90年代未,我们都长大了吃了这些?

你一定会喜欢这种自制的酱!这远远高出自带的就可以了,我们许多人长大吃着预先制作的酱。

这个配方并不需要更多的努力比商店买来的酱油和它的严重值得一些额外的步骤!从头开始做越好。

而且我认为这是装修的说这些都是夏季的亮点之一 - 汉堡面包堆满了一个健壮的俏皮填充,然后用你最喜欢的夏天双方配对,并且冰冷饮擦亮它。这是你如何做到真正的人的食物。

摄影信用:杰斯·拉森

布朗宁碎牛肉与青椒和洋葱煎锅。

配料为邋遢乔和酱

  • 橄榄油- 另一种中性油会像植物油。这只是帮助布朗牛肉。
  • 黄洋葱- 这增加了大量的背景味道。
  • 红柿子椒- 青椒也可以工作,红只是往往是一点点甜。
  • 碎牛肉- 我更喜欢85%安格斯牛肉。如果你想使它成为一个健康的小火鸡地将在这里工作过。
  • 大蒜- 新鲜大蒜会给最好的味道。
  • 辣椒粉- 标准的辣椒粉是我用,但如果你想切换的事情了安乔辣椒粉尝试。
  • 辣椒- 我用甜椒,但如果你想了解更多的烟熏味熏辣椒(不辣)尝试。
  • 芥末粉- 这是干粉,您可以在香料部分找到,没有准备黄芥末。
  • 番茄酱罐头- 这是一个小的可以,不是标准尺寸。
  • 番茄酱- 我喜欢用番茄酱而不玉米糖浆。但是,任何将做使用你所拥有的。
  • 辣酱油- 这增加了很多深入到酱油的,不要跳过它。
  • 山核桃油烟味- 这是一种天然成分(液体)通常在杂货店(由番茄酱,烧烤酱等)的调味品节中找到。
  • 盐和胡椒

浇了点番茄酱牛肉,青椒和洋葱的煎锅混合。

如何使邋遢乔

  • 预热回锅:在一个大的煎锅中高热量加热橄榄油。
  • 炒蔬菜:加入洋葱和青椒,炒香,直到近招标,约6分钟。酷航在盘的一个远端。
  • 布朗牛肉:弄碎成牛肉回锅再煮,分手和偶尔折腾,直到将近通过全熟。
  • 吸取脂肪和季节的混合物:从牛肉排出多余的脂肪呈现。盐和胡椒放入大蒜,辣椒粉,辣椒粉,芥末和季节的味道,并通过煮牛肉,约1分钟。
  • 添加液体成分:拌入番茄酱,番茄酱,伍斯特郡和山核桃油烟味。减少热量和温经,约2分钟。用少量的水或鸡肉/牛肉汤薄酱根据需要。
  • 服务于汉堡包灌装温暖。

邋遢乔碎牛肉在一个大的黑色长柄酱灌装。

我可以提前邋遢乔灌装?

我认为他们是最好的服务马上,但你绝对可以再热的牛肉填充的第二天。如果需要用少许高汤或水薄。

我可以双击配方?

是的,但你要炒的蔬菜和牛肉在煎锅批次,然后每个批次添加到锅里,因此将所有适合在继续加酱等之前。

我怎样才能使在慢炖锅邋遢乔?

首先,您需要到爆香的蔬菜和棕色和季节牛肉遵医嘱。然后倒入慢炖锅与液体成分和一对夫妇汤或水的汤匙一起。煮低热3小时。

想让他们辣?

如果你喜欢一个小球随意一些辣椒加进来。红辣椒片也可以工作。

在一个白色板开口面马虎乔凉拌卷心菜和泡菜的侧

什么双方要我邋遢乔即成?

自制邋遢乔三明治与凉拌卷心菜的一侧的汉堡包。

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邋遢乔

3

自制邋遢乔!用一场酣畅淋漓的黄牛肉,蔬菜隐藏和丰富,轻轻地甜,轻烟熏番茄酱基础洋溢。此版本是快速,美味和一定要满足那些旧时代的渴望!

份量: 4
准备时间 15 分钟
库克时间 15 分钟
总时间 三十 分钟

配料

  • 1大勺橄榄油
  • 3/4杯子切碎的洋葱黄
  • 3/4杯子切碎的红柿子椒
  • 1瘦牛肉*
  • 2蒜瓣,切碎(2茶匙)
  • 3/4茶匙辣椒粉
  • 3/4茶匙辣椒
  • 1/2茶匙芥末粉
  • 盐和现磨黑胡椒
  • 1(8盎司)罐番茄酱
  • 1/2杯子番茄酱**
  • 1大勺辣酱油
  • 1/2茶匙天然胡桃木烟熏味
  • 4汉堡包

说明

  1. 在一个12英寸的不粘热橄榄油煎锅中高热量。加入洋葱和青椒,炒香,直到近招标,约6分钟。酷航在盘的一个远端。
  2. 牛肉崩溃,让它烧焦,直到底部焦黄,约2 - 3分钟。然后打开并启动分手牛肉与辣椒和洋葱折腾,继续煮2 - 3分钟,直到几乎煮熟。

  3. 牛肉脂肪排出。盐和胡椒放入大蒜,辣椒粉,辣椒粉,芥末和季节的味道,并通过煮牛肉,约1分钟,偶尔折腾。
  4. 拌入番茄酱,番茄酱,伍斯特郡,油烟味。减少火煮直到通过加热,约2分钟(与薄几勺水或肉汤如需要)。

  5. 在汉堡包服务温暖。

配方注意事项

  • *地面火鸡可被取代(不使用超瘦)。
  • **我喜欢用玉米糖浆免费番茄酱,如简单的亨氏。
  • 配对烤玉米凉拌卷心菜,薯片,咸菜或矛土豆沙拉
营养成分
邋遢乔
每份的量
卡路里413 来自脂肪的热量144
%每日价值*
脂肪16克 25%
饱和脂肪5克 31%
胆固醇73毫克 24%
616mg 27%
669mg 19%
碳水化合物35克 12%
光纤2克 8%
糖12克 13%
蛋白28克 56%
维生素A1390IU 28%
维生素C40.7mg 49%
107mg 11%
4.7mg 26%
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。
课程: 主菜
美食: 美国
关键词: 邋遢乔
作者: 贾克琳
配方和照片更新到2019年五月如果你爱老的秘方,我可以向您发送电子邮件的副本,我只是喜欢这种更简单更快的版本更好。