塔可沙拉和香菜石灰牧场

2011年11月20日

在我看来,这是最终的玉米面豆卷色拉食谱!我们吃了很多的墨西哥/西南食品在我的家乡,因为我爱美味的味道在里面。这玉米面豆卷色拉充满了令人兴奋的味道,所有的交融,从而完美地结合在一起。任何人谁尝试这种沙拉会想配方=)。它是如此简单之作!我爱一个很好的慢炖锅食谱曾经在一段时间。每个人都有一个伟大的日子,并享受!

塔可沙拉和香菜石灰牧场

完美丰盛装玉米面豆卷色拉,鸡肉,豆类,玉米,奶酪,牛油果,牧场和筹码!

份量: 6
准备时间 20 分钟
库克时间 小时
总时间 小时 20 分钟

配料

  • 2大去骨去皮鸡胸肉半
  • 1 1/2新鲜莎莎(这里是我的食谱使用)
  • 1 1/2大勺塔科调味料(商店购买或自制的,这个配方是伟大的)
  • 1(15盎司)可以黑豆,排水和漂洗
  • 1(15盎司)罐斑豆,排水和漂洗
  • 1杯子速冻玉米粒
  • 1头顶绿叶或生菜,切割或撕裂成一口大小的块
  • 1 1/2切丝蒙特雷杰克奶酪或切达干酪(我用两者的混合物)
  • 3罗马西红柿切丁
  • 2牛油果切丁(可选)
  • 酸奶油,对于服务(可选)
  • 1配方香菜石灰牧场,配方如下
  • 6玉米面豆卷色拉碗或炸粉玉米脆片

香菜石灰牧场

  • 1/4杯子+ 2汤匙蛋黄酱
  • 1/4杯子酸奶油
  • 1/4杯子牛奶
  • 1大勺酪农场调味料
  • 1/4杯子胡荽叶(大约一小撮)
  • 1小瓣大蒜
  • 的1/2汁 - 1个石灰

说明

  1. 鸡坊的慢炖锅,倒在鸡,撒上调料塔科莎莎。地方盖了慢炖锅和低热量煮5小时。从慢炖锅(留在慢炖锅肉汤莎莎)取出鸡,鸡肉切丝,备用。倒入黑豆,斑豆和玉米粒进入慢炖锅肉汤莎莎。盐和胡椒调味。
  2. 轻轻搅拌鸡,直到所有成分都通过加热用小火煮约15分钟。为了制备每个色拉,层面粉玉米粉圆饼片,生菜,鸡混合物(舀鸡混合物出慢炖锅与漏勺),奶酪,鳄梨,西红柿,酸奶油和淋上香菜石灰牧场。即可食用。

香菜石灰牧场

  1. 将所有配料搅拌机和混合直至所有成分都切碎。在冰箱中保存。
课程: 主菜
美食: 美国
关键词: 鸡肉沙拉塔克
作者: 贾克琳