意大利饺子配香蒜沙司和烤蔬菜

2019年7月20日·2016年4月22日出版

这个奶酪饺子食谱时完美的夏季晚餐!它由三个奶酪馅饺子了,嫩烤蔬菜和充满活力的罗勒香蒜。谈论钵满的味道!

芝士意大利面配香蒜沙司和烤蔬菜。

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一定要有意大利饺子的食谱!

我最喜欢的三样东西在这里碰撞,形成一道你会想要一遍又一遍做的不可思议的主菜!

不好的饺子始终是美味,再加上冷藏商店买来一种是完美的快捷任何餐。香蒜增加鲜味到任何东西,你不能去错了多色的混合烤蔬菜。

所以,让我们把这三者结合起来,让这道菜既美味又容易做意大利饺子配香蒜沙司和烤蔬菜。全家人都会喜欢这个,你也会喜欢这个把蔬菜装进晚餐的好方法。

The other great thing about this is that it is basically meal in a bowl so I don’t need to worry about making sides to pair with it, although I’m sure no one would be complaining about some fresh garlic bread to go with it. Right?

随着赛季的所有新鲜的蔬菜,现在是做出完美的东西!一个伟大的方式来使用这些达花园的新鲜蔬菜。

很快就试试!它注定要成为夏季的新主食!

如果你喜欢意大利饺子,一定要看看下面链接的更多我最喜欢的意大利饺子食谱。188bet asia

奶酪饺子。

这道芝士意大利饺子的配料

  • 西葫芦和黄南瓜-这个食谱是一个完美的方式来利用丰富的夏季蔬菜现在的季节!
  • 红柿子椒- 黄色或橙色的柿子椒也可以工作,如果这就是你所拥有的,绿色将工作过,但颜色可能不会最终成为有吸引力。
  • 红洋葱- 这增加了丰富的味道,不要忽略它。
  • 按钮的蘑菇- 不喜欢蘑菇吗?与像茄子另一蔬菜代替,或只是在最后添加一些黑橄榄英寸
  • 葡萄或樱桃番茄- 这些工作比片或块就在这里,因为他们将不添加吨多余的水分。
  • 橄榄油用标准的精炼橄榄油拌蔬菜(不是特级初榨),因为蔬菜是在高温下烘烤的。特级初榨橄榄油的烟点较低。
  • 大蒜- 一如既往地坚持新鲜大蒜最佳风味。
  • 三个奶酪饺子-你也可以和鸡肉或香肠一起吃。
  • 新鲜菠菜- 我不推荐使用此冷冻菠菜,这将是太湿濡焙烧。
  • 香蒜沙司- 我喜欢这种新鲜的香蒜,但商店买的会是不错的了。
  • 帕玛森芝士-这是用来上菜的,因为你永远不会有太多的奶酪!

在一个白色的碗里罗勒香蒜酱配上松子和罗勒。

如何用香蒜沙司和烤蔬菜做意大利饺子:

  • 烤箱预热至425度。
  • 地方西葫芦,南瓜,柿子椒,洋葱和蘑菇上的由13英寸的烤板镶边18。
  • 小雨蔬菜用橄榄油和季节与盐和胡椒再折腾均匀涂布。
  • 烤在烤箱预热10分钟,然后取出,放入西红柿和大蒜和折腾。
  • 再烤10分钟,或者直到蔬菜变软,然后取出,加入菠菜搅拌,再烤1分钟,或者直到菠菜枯萎。
  • 同时煮饺子。

如何烹制饺子:

  • 通常在商店里买的冷冻意大利饺子包装上写着把无盐的水烧开,然后加入意大利饺子,根据品牌煮沸4 - 7分钟。还有一些品牌建议用1汤匙橄榄油煮沸,以减少粘连。
  • 沥干意大利饺子的水分,然后倒入一个大碗中。
  • 添加在烤蔬菜和香蒜和季节与盐和胡椒口味再折腾均匀涂布。
  • 趁热食用,每一份上面都放上帕尔马干酪。

在烤盘烤蔬菜。

我可以用耐贮存或冷冻饺子面食?

我将离开这个给你。它真的可以归结为个人的偏好 - 如果你喜欢的货架稳定或冷冻饺子的味道,然后是的,它会工作得很好。我个人真的很喜欢那种最好冷藏。

我可以提前预定还是冷饮?

这将使美味剩菜所以是你可以把提前。而我个人更喜欢它温暖,但它也可以从冰箱里太像面食沙拉吃冷。我猜冷西葫芦和南瓜是不是我的事。

我可以用其他蔬菜代替吗?

是。下跌免费使用了其他蔬菜,你可能已经对他人着想,这里有手。这是另一个你可以使用,而不是很好的融合在这里

意大利饺子配香蒜沙司和烤蔬菜

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意大利饺子配香蒜沙司和烤蔬菜

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一次一个伟大的方式吃大量的蔬菜!商店买了四个奶酪饺子被扔鲜艳可口香蒜和各种丰富多彩的烤蔬菜。美味,简单的晚餐你要一次又一次地使!在去年7分钟蔬菜最好煮饺子烤所以他们俩的光洁度和热情在同一时间。

份量: 6
准备时间 15克ydF4y2Ba 分钟
库克时间 20 分钟
总时间 35 分钟

配料

  • 2中等西葫芦,末端修剪,切成半月形
  • 2中黄色的南瓜,末端修剪,切成半月形
  • 1红柿子椒,切成3/4英寸的方块
  • 1/2大红色的洋葱,切成3/4英寸的方块
  • 8oz。按钮蘑菇,片很厚
  • 1(10.5盎司)PKG。葡萄或樱桃番茄,减半
  • 2汤匙橄榄油
  • 盐和现磨黑胡椒
  • 2丁香大蒜,剁碎
  • 1(20盎司)PKG。冷藏三份芝士意大利面
  • 4杯(4盎司)新鲜菠菜
  • 2/3杯子自制或商店买来的香蒜酱,配方在这里
  • 碎细意大利干酪,为服务

指令

  1. 烤箱预热至425度。地方西葫芦,南瓜,柿子椒,洋葱和蘑菇上的由13英寸的烤板镶边18。
  2. 小雨蔬菜用橄榄油和季节与盐和胡椒再折腾均匀涂布。
  3. 烤在烤箱预热10分钟,然后取出,放入西红柿和大蒜和折腾。
  4. 再烤10分钟,或者直到蔬菜变软,然后取出,加入菠菜搅拌,再烤1分钟,或者直到菠菜枯萎。
  5. 而蔬菜被焙烧厨师根据上包和漏极列出方向饺子。
  6. 倒入排水饺子放入大碗中。添加在烤蔬菜和香蒜和季节与盐和胡椒口味再折腾均匀涂布。
  7. 趁热食用,每一份上面都放上帕尔马干酪。
营养成分
意大利饺子配香蒜沙司和烤蔬菜
每份的量
卡路里469 来自脂肪的热量216
% *每日价值
脂肪24克 37%
饱和脂肪5克 31%
胆固醇40毫克 13%
705mg 31%
734毫克 21%
碳水化合物54克 18%
光纤7克 29%
白糖10g 11%
蛋白质15克 30%
维他命A3780IU 76%
维生素C67.1毫克 81%
268毫克 27%
为4mg 22%
*每日摄入量的百分比是基于2000卡路里的饮食。
课程: 主菜
菜: 意大利
关键词: 饺子
作者: 贾克琳
配方最初出版,2016年4月。