白鸡辣椒

·2013年5月15日发布

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可口的白鸡辣椒由丰盛的豆子、鲜嫩的鸡肉和浓郁奶油的肉汤制成。这是传统的牛肉辣椒的绝佳替代品,也是一顿非常令人满意的晚餐!如果幸运的话,你还能吃到一些剩菜,也可以作为第二天的午餐。

白色的鸡肉辣椒放在白色的碗里,放在棕色的盘子上。辣椒配以鳄梨、奶酪、玉米片、香菜和酸橙。

我最喜欢的白鸡肉辣椒食谱

我们都用牛肉,四角豆,西红柿和传统的辣椒香料做过经典的辣酱,但你试过白鸡肉辣酱吗?

想看看如何制作这个辣椒食谱吗?看视频!

这是一个你一年四季都想做的食谱,即使外面开始变暖了。它可能和你所期望的标题中带有“辣椒”的标签不同,但它非常美味!

你会喜欢这种辣椒混合在一起的味道,那些嫩鸡肉块和奶油汤。它的味道与传统的辣椒截然不同,但却是一个受欢迎的变化。每个人都喜欢这汤!

加上浇头会更好吃。谁不喜欢新鲜的牛油果片、脆脆的玉米片、美味的奶酪和新鲜的香菜呢?把配料拿来!

深蓝色的罐子里装满了白辣酱。辣椒酱包括鸡块、斑豆、玉米、青椒和奶油汤,配以鳄梨和香菜。

白鸡辣椒要用什么原料?

  • -我更喜欢烤鸡,但剩下的熟鸡肉也很好。
  • 大蒜和洋葱-这些香料给这里增添了很多味道。使用新鲜的蒜末。
  • 鸡汤如果想要更多的味道,可以试试自制的汤。
  • 青辣椒- 务必购买轻微的种类,除非您喜欢热量。
  • 孜然,红辣椒,牛至和香菜-这样就形成了完美的香料混合。
  • 、豆类- 伟大的北方豆子也会很棒。
  • 冷冻玉米-罐装玉米也可以,我只是不喜欢那种味道。
  • 法国干酪奶酪-奶油奶酪也可以。我通常去费城,但店里没人。
  • 石灰-一定要用新鲜的酸橙而不是瓶装的。
  • 香菜-请随意添加更多的口味。
  • 所需的配料-我喜欢加鳄梨、玉米片和奶酪。

这里展示了制作白鸡辣椒所需的原料。

你怎样做最好吃的白鸡肉辣椒?

  • 将橄榄油放入6夸脱搪瓷荷兰烤箱中,用中高火加热。
  • 加入洋葱炒4分钟。
  • 加入大蒜,再煎30秒。

演示如何制作白鸡肉辣椒。在一个大铁锅里用油炒洋葱。

  • 加入鸡汤、青椒、孜然、红辣椒、牛至、香菜、辣椒粉,根据口味加入盐和胡椒调味。
  • 将混合物煮至沸腾,然后将火调至中低火,用文火炖15分钟。

在锅中加入肉汤,香料和青椒到白鸡辣椒中。

  • 用细网过滤器或滤器将豆子沥干并冲洗,然后量出一杯。
  • 将整颗豆子放在一边,将1杯豆子和1/4杯的汤一起放入食品加工机中,煮至接近光滑。

在食品加工机中为白鸡肉辣椒制作豆泥。

  • 将Neufchatel奶酪与玉米、全豆和豆泥一起加入汤中,搅拌均匀。炖5 - 10分钟。
  • 加入鸡肉、青柠汁和香菜拌匀。可以搭配蒙特雷杰克奶酪、香菜、牛油果片和玉米片。

在锅中加入奶油芝士,玉米和豆泥混合物到白鸡肉辣椒混合物中。

制作奶油白豆鸡辣椒的技巧

你会注意到食谱中有一个步骤,指导你将一些圆豆和一些汤汁混合在一起。我在美食频道看吉娅达做汤的时候看到过一次。如果我没记错的话,她还加了一些肉馅圆豆泥让汤有奶油的口感。

I thought that idea would be perfect to make this white bean chicken chili extra creamy so I decided to adapt that method and I loved it (if you don’t have a food processor or just don’t want to have to clean a food processor then yes, you could just add all the beans in whole).

我能在电锅里做白鸡辣椒吗?

是的,这白辣椒也可以在电锅里做.这样做:

  • 使用1磅生鸡胸肉,并在汤,香料,辣椒的开始时加入它们。
  • 把洋葱切碎,或者先和大蒜一起炒,然后再放进炖锅,这样就不会太脆了。
  • 高火煮3小时或低火煮5 - 6小时(或直到鸡肉完全煮熟),然后取出鸡肉,加入软化轻奶油芝士,煮至融化。
  • 加入豆泥,豆子,玉米,鸡肉丝,酸橙和香菜。热透。

头顶上的图片,白色的大碗里放着白色的辣椒,放在棕色的盘子里。辣椒配以奶酪、薯片、鳄梨、香菜和酸橙。

这是一个顶级配方!

我第一次分享这篇文章是在2013年5月,从那时起它就成为了读者的最爱!请自己尝试一下,并给下面的食谱打分,我喜欢听到你的反馈!

现在用烤鸡做一个更简单的选择

注意,当我第一次分享这个时,我用的是鸡胸肉,但经过多年的完善,我意识到烤鸡或剩菜鸡(两者都是在最后添加的)是更好的选择。它更简单,更有味道,而且你不会吃到干鸡胸肉。

更多你会喜欢的美味辣椒食谱!188bet asia

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4.96456

白鸡辣椒

这款白鸡红辣椒口感饱满、温热、柔滑,非常舒适。这是传统牛肉辣椒的一个很好的替代品,可以做一顿简单而美味的晚餐!大约8杯。
份: 6
准备 15分钟
库克 35克ydF4y2Ba分钟
准备好: 50分钟

成分

  • 1黄色小洋葱,丁
  • 1汤匙橄榄油
  • 2丁香大蒜,加上切碎的
  • 2(14.5盎司)罐低钠鸡汤
  • 1(7盎司)绿辣椒丁
  • 1 1/2茶匙孜然
  • 1/2茶匙红辣椒
  • 1/2茶匙干牛至
  • 1/2茶匙地面香菜
  • 1/4茶匙辣椒
  • 盐和现磨的黑胡椒,品尝
  • 1(8盎司)包裹Neufchatel奶酪(又名轻奶油奶酪)切成小方块
  • 1 1/4冷冻或新鲜玉米
  • 2(15盎司)罐、豆类
  • 2个半烤肉丝或剩下的鸡肉*
  • 1汤匙新鲜的柠檬汁
  • 2汤匙切碎的新鲜的香菜,加上更多的服务
  • 墨西哥玉米片或条,蒙特雷杰克奶酪,鳄梨片为服务(可选)

指令

  • 在一个大锅里用中火加热橄榄油。加入洋葱炒4分钟。加入大蒜,再煎30秒。
  • 加入鸡汤、青椒、孜然、红辣椒、牛至、香菜、辣椒粉,根据口味加入盐和胡椒调味。将混合物煮至沸腾,然后将火调至中低火,用文火炖15分钟。
  • 用细网过滤器或滤器将豆子沥干并冲洗,然后量出一杯。将整颗豆子放在一边,将1杯豆子和1/4杯的汤一起放入食品加工机中,煮至接近光滑。
  • 将Neufchatel奶酪与玉米、全豆和豆泥一起加入汤中,搅拌均匀。炖5 - 10分钟。
  • 加入鸡肉、青柠汁和香菜拌匀。可以搭配蒙特雷杰克奶酪、香菜、牛油果片和玉米片。

笔记

  • *配方更新为使用预先煮熟的鸡肉丝(之前在这个配方中使用生鸡肉,并在开始时煮熟)。我更喜欢烤鸡的味道,而且这样你就不会做过头的鸡胸肉了。
  • **如果你没有食品加工机,你可以跳过制作浓汤的步骤,因为汤不会像以前那么奶油化。
营养成分
白鸡辣椒
每份金额
卡路里383 来自FAT 126的卡路里
%每日价值*
脂肪14 g 22%
饱和脂肪6克 38%
胆固醇77毫克 26%
525毫克 23%
516毫克 15%
碳水化合物35克 12%
纤维8G 33%
糖5克 6%
蛋白质33克 66%
维他命A560国际单位 11%
维生素C8.4毫克 10%
166毫克 17%
5毫克 28%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。
营养价值仅是估算值。请在这里查看完整的免责声明。
食谱于2013年5月首次分享,照片已更新。