苹果肉桂燕麦冻糕

苹果肉桂燕麦冻糕

份量: 4
准备时间 10 分钟
库克时间 15 分钟
总时间 40 分钟

配料

  • 1 1/2大勺我不能相信这不是黄油
  • 3介质苹果,芯和切割成1 /英寸立方体(建议是金冠和节日)
  • 3/4杯子苹果汁
  • 1 1/4茶匙肉桂粉,分为
  • 1/4茶匙地面肉豆蔻,分为
  • 2平原希腊酸奶
  • 1 1/2大勺蜜糖
  • 1 1/2蜂蜜燕麦

说明

  1. 熔体我不能相信这不是黄油在中不粘煎锅,中火加热。

  2. 加入苹果和炒5分钟,然后在苹果汁3/4茶匙肉桂粉和1/8茶匙肉豆蔻倒,带来一煮,减少热量中等偏低。

  3. 让煨,偶尔搅拌,直到苹果汁具有降低(应该变得像稠糖浆和涂覆苹果)和苹果嫩,约10 - 15分钟的。

  4. 让(转移到一个碗里,冻结约15分钟寒意更快)完全冷却。

  5. 在一个小碗里混合搅拌在一起希腊酸奶,剩余1/2茶匙肉桂粉1/8茶匙肉豆蔻和蜂蜜。

  6. 分半当中4杯的酸奶混合物的。然后杯接着燕麦的1/2间层中的苹果的1/2。

  7. 再次重复该过程。即时服务以获得最佳效果。

  8. 食谱来源:灵感山姆俱乐部